每月彙整: 2018 年 2 月

粉+藍,焦糖+黑,穿在一起叫看起來很貴!

配色的神奇性在於,它總是能夠顛覆人們對於色彩的認知度,繼而產生熱切的探尋和喜愛,它代表的是一個人內心的創新和有趣程度,大千世界都是由色彩構成的,我們隻不過是從這些色彩中得到對於美的領悟……

焦糖色+黑色

焦糖色這種色感濃稠又很有內涵,搭配黑裙子很有女人味。

泰迪熊外套的蓬松時髦調性很濃厚,所搭配的單品,要不跟它形成互補,要不跟它氣質感覺相近。

焦糖色單品,除瞭毛衣大衣的形式以外,也可以選擇小件的焦糖色單品來給整體做造型。

粉色+灰色

☆☆☆☆☆

冷粉色的毛衣溫柔又浪漫,搭配錐形褲利落又很有時裝感,用三色塊的灰白粉來塑造日常著裝,是很好搭配的色彩體系,另外錐形褲的佈料一定要硬挺精致,才會有時尚感。

粉色百褶裙本來就是浪漫夢幻的單品,用灰色系的毛衣搭配,更有溫柔情調。

搭配粉色大衣的時候,可以內搭灰色單品,比如灰色毛衣或者灰色圓領衫,也可以用灰色毛巾來點綴。

灰白粉看起來溫柔幹凈,灰黑粉看起來精致優雅,另外粉色的夢幻氣質已經很足,所以不如用休閑風格的單品來混搭,比如小白鞋和闊腿褲。

如果覺得自己的膚色和氣質實在不適合粉色,那麼可以選擇用小色塊的粉色單品來給整體的造型做點亮和吸睛度。

粉色+藍色

☆☆☆☆☆

粉色毛衣搭配牛仔藍時髦感非常強,輕輕松松就有種都市女性的慵懶腔調和氣質。

深粉色的西裝搭配牛仔藍闊腿褲,用小色塊的白色和酒紅來點綴和諧,整體造型大氣又明艷。

藍色和粉色的明度非常吸睛,搭配起來有種毫不費力的時髦感。

可以用藍色套裝來搭配長款的粉色大衣,比如套裝西服,或者長裙,或者連體褲!大色塊的藍搭配大色塊的粉,幹凈又簡潔。

用玫紫色來點綴映襯暖粉色的明度,有種小女人的情調感。

粉色和多種顏色拼接起來的毛衣,搭配牛仔闊腿褲,有趣又生動。

紅色+藍色

☆☆☆☆☆

自古紅藍出cp,相比於粉色和藍色的夢幻新穎,紅藍這對百搭色更有復古熱烈的醒目感,而且格外修飾亞洲人的膚色。

紅色大衣熱烈又張揚,搭配牛仔藍減少一部分大衣的成熟氣質,反而變得更加輕松時髦。

紅色作為一種喜慶的顏色,沖動又激情,藍色反而理智潔凈,兩種鮮明的對比更容易襯托出服裝搭配裡的時裝感。

駝色+藍色

☆☆☆☆☆

駝色的高級溫柔搭配藍色的靜謐深沉,既能提升駝色的亮度,又能給藍色帶來一絲氣質感。

藍色牛仔褲搭配駝色大衣的時候,其他單品可以用黑灰白來做補色。

駝色+咖色

☆☆☆☆☆

咖色駝色都是大地色系裡的色調,搭配在一起有種同色高級搭配的感覺。

駝色的皮質大衣大女人氣場十足,搭配很有情調的復古耳環,又不乏高雅韻味。

駝色的高腰闊腿褲搭配同色系的針織衫,好看又魅力滿分。

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米亞羅的春天!

米亞羅有著綿延近百裡的野桃花,它們有的成片,有的成線,點染在常綠喬木和蒼松翠柏

一樹樹桃花千姿百態,粉白相映

層疊交織的花海,美不勝收。

桃花如醉霞緋雲般地爭相鬥艷。

粉嫩的桃花,在氣勢磅薄的雪山懷抱中競相開放。

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adidas Ultra Boost 3.0全新升級版完美來襲

自從 adidas Ultra Boost 3.0 曝光以來,目前已經釋出了四款全新配色,雖然預計將於 2017 年發售,但我們通過攝影師 Sneakerprophet 的鏡頭,已經能窺見此番是 adidas Ultra Boost 2016 款全新升級的
自從 adidas Ultra Boost 3.0 曝光以來,目前已經釋出了四款全新配色,雖然預計將於 2017 年發售,但我們通過攝影師 Sneakerprophet 的鏡頭,已經能窺見此番是adidas Ultra Boost 2016款全新升級的特質。
adidas Ultra Boost 3.0
adidas Ultra Boost 3.0 不僅保留了原先經典的鞋身造型,還採用獨特編織紋路的 Primeknit 製作鞋面,展現出更加時尚的外觀表現。經典的鞋身三道槓 Cage 則採用了半透明的支架營造。中底依然為 UB 引以為傲的全掌 Boost,極致腳感自然得以保證。這一款Adidas Ultra Boost 售價可能會高一些,畢竟是升級版,有條件的朋友們可以考慮一番哦。

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說不定下一個就是你哦。

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簡約黑白風!老佛爺 x Vans聯名系列型錄發布

運動品牌 Vans 近期可謂動作不斷,繼早前與衆多街頭潮牌展開合作後,此番將攜手被喻爲時尚界 老佛爺 的重量級人物 Karl Lagerfeld,開展一系列聯名合作。 本次聯名將以黑白雙色爲主基
運動品牌 Vans 近期可謂動作不斷,繼早前與衆多街頭潮牌展開合作後,此番將攜手被喻爲時尚界 “老佛爺” 的重量級人物 Karl Lagerfeld,開展一系列聯名合作。
vans
本次聯名將以黑白雙色爲主基調,並將 Vans 標志性的棋盤格圖案進行重塑,融入 Karl Lagerfeld 肖像圖案之中。還會推出 Laceless 版本的 Sk8-Hi 及 Old Skool 鞋款,此外更有一系列主題服飾及衆多單品一同登場!據悉 Karl Lagerfeld x Vans 聯名系列將于 9 月初率先在德國柏林 Bread & Butter 展會亮相,隨後于 9 月 7 日陸續登陸全球各大 Karl Lagerfeld 及指定Vans店鋪上架,定價爲 $40 至 $300 美元不等。感興趣的朋友届時不要錯過,我們將持續關注。本文由DOZO8潮流購物網推薦(http://www.dozo8.com.tw

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出色!under armour ClutchFit Drive 3籃球鞋

Under Armour 自從簽約庫裏後生意可謂是風水水起。2014年更是超越阿迪達斯成爲全美第二大運動銷售品牌。實力可見一斑。其中緊身衣等健身用品深受廣大消費者的喜愛。 升級版ClutchFit技
Under Armour自從簽約庫裏後生意可謂是風水水起。2014年更是超越阿迪達斯成爲全美第二大運動銷售品牌。實力可見一斑。其中緊身衣等健身用品深受廣大消費者的喜愛。
under armour
升級版ClutchFit技術改善了透氣性、拉伸性以及對足部的支撐性。外足跟支撐架與內足弓墊提供良好的穩定性與支撐性。under armour 籃球鞋狩獵夾式的鞋帶系統與鞋舌相連,創造緊致貼合的腳感。後跟處的襯墊加強支撐,改善後跟處的舒適度。模切防菌OrthoLite®鞋墊貼合腳掌自然形狀。後跟底部的charged cushioning吸收衝擊並迅速轉化爲舒適反彈。全掌Micro G發泡材料層吸收落地衝擊力並轉化爲有力反彈。人字紋外底搭配關鍵部位的晶狀嵌片,改善牽引力與控制性。目前ua 門市特價3250台幣包郵,多色可選,尺碼齊全!本文由DOZO8潮流服飾網推薦(http://www.dozo8.com.tw/

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每逢佳節胖幾斤?飯後10個動作,讓你從裡瘦到外!

假期已然餘額不足,

有木有偷偷上秤量一下胖瞭幾斤?

把大小節日都過成“狂吃海喝節”是中華民族的優良傳統,那真是“每逢佳節胖三斤、仔細一看三公斤”,說好的過年一定要少吃,可惜一動嘴就停不下來…

比起狂吃海喝,

更可怕的是懶得動,

一張床、一個手機,躺下去就是一天。

“每逢佳節胖幾斤”成瞭過年的新煩惱,

節後塑身是擺在眼前的重大課題。

你知道嗎,你努力減下的隻是皮下脂肪,而真正的“罪魁禍首”——內臟脂肪,卻潛伏在腹腔深處安然未動,一旦時機成熟,便引發皮下脂肪全面反攻。所以,真正的健康塑身,要從內臟脂肪入手。飯後30分,小腸血糖濃度達到最高,是燃脂的黃金時間,一起來做幾個小動作,輕松趕跑內臟脂肪。

1繃直站立

雙腿並攏站立,膝蓋繃直,腳跟、膝蓋互相緊貼,腳掌向外張開,臀部與腹部的肌肉收緊,兩肩放松,雙臂下垂,掌心貼在大腿外側,肩胛骨盡量下壓,胸廓打開,保持 3 秒。其他動作都由此開始和復位。

2雙臂後伸展

右腳往右踏出一小步,令雙腳打開與肩同寬,雙臂往後伸展,左右手指互握,慢慢向上提拉雙臂,令胸廓進一步外擴,頭隨之仰起吸氣,並保持 3 秒。

3向前平擊掌

雙腿向前屈膝,大腿與小腿成 90 度,臀部下沉,註意不要後凸。上身隨之微微前傾,與大腿成 90 度。雙臂往前擺,平舉再擊掌,保持手掌合十的姿勢 3 秒,同時緩緩呼氣。(註意:此動作不適合有膝關節痛癥狀者下蹲)

4屈肘擴胸

右腳往右跨出一大步,步幅是肩寬的兩倍,左右手屈肘相交,雙手扶著後腦勺,向後打開胸廓,腰以上的部位向上仰起,保持 3 個呼吸。

5向下側擊掌

雙膝往前彎曲,臀部下沉,上身微微前傾,上身、大腿、小腿兩兩成90度,雙臂伸直下擺,邊呼氣邊擺向左側擊掌,保持3秒後。恢復準備姿勢,反方向進行右側擊掌。(註意:此動作不適合有膝關節痛癥狀者下蹲)

6雙臂向上伸

保持站直的姿勢,雙臂往上舉高,在頭頂上方擊掌,同時上身肌肉往上拉伸,但註意上臂不要貼住耳朵,與頭部保持一定距離。

7抬腿側擊掌

右腿屈膝往上抬高,膝蓋抬至與腰同高(條件好的可與胸同高),保持大腿與小腿成 90 度,胸廓微微前收,雙臂往下擺,在右側大腿下方擊掌。然後放下右腳,換左腿屈膝抬起,完成左側的動作。

8簡易自行車

坐在沙發邊緣,雙手肘部撐在沙發上,肩背緊靠沙發背,雙腿做蹬自行車狀,腿與身體的角度視個人情況而定,做 20-30 次。

9人體平行板

雙臂屈肘呈 90 度貼於沙發上,雙腿伸直,前腳掌撐住沙發,身體保持水平,收腹,臀部微微上翹,保持 15-20 秒,做 3-4 次。

10水平獨木船

坐在沙發上,雙腿並攏,雙手在胸前抱住一個靠墊幫助保持平穩,雙腿微屈,盡量收於胸前,保持 10-15秒,做 6-8 次。

來源:經骨科大夫綜合整理自花樣盛年、保健時報

本文轉載分享僅供參考和學習交流。

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每日一藥 – 陳皮配一物,堪比人參好

一兩陳皮一兩金

中醫上常說,“百年陳皮,千年人參”;足可見陳皮有著非常高的藥用功效。

陳皮同補藥一起用則補虛,同沉降藥一起用則沉降, 跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治療百病,還能做成藥膳,下面一起來看看陳皮的10款神奇妙用吧

1、陳皮+檸檬

1、美白養顏:便秘主要是由於生活習慣和腸道幹燥引起的,經常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便。

2、咽喉不適:春季是咽喉炎、咽喉腫痛的高發期,經常喝陳皮檸檬茶,可以預防咽喉問題!

3、煩燥不安:春季天氣多變,使人容易煩躁,這時來一杯陳皮檸檬水,它可以刺激大傢的神經,讓人進入異常興奮的狀態。

2、陳皮+葛根

1、清理腸道:很多人由於工作繁忙,時常在外面吃飯,而飯後喝一杯陳皮水減少腸道腐敗菌的繁殖,從而清理腸道內腸毒。

2、排出毒素:每天一杯陳皮水可以促進體內內循環的協調,將體內的毒素排出體外,使您皮膚越來越好。

3、促進消化:陳皮含有揮發油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可以促進分泌消化液,排除腸管內積氣。

3、陳皮+梨

1、風寒咳嗽:陳皮能滋陰潤燥,對風寒咳嗽有很好的效果,加上梨不僅能驅走風寒,止咳化痰還可以滋陰潤肺,改善無痰幹咳。

2、清熱降火:春季氣候幹燥,比較容易上火,陳皮秋梨湯具有清熱降火、潤肺去燥等功能,最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。

3、皮膚瘙癢:常喝陳皮梨水可以有效緩解皮膚瘙癢,如果是皮炎濕疹癬引起的瘙癢,外用不含激素的泥草堂清膚寶-淘寶有,不僅止癢還能完全修復皮膚防反復。

4、陳皮+粳米粥

1、預防便秘:粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,可以有效緩解長期便秘。

2、痔瘡肛裂:常吃陳皮粳米粥可以預防痔瘡復發,但對於反復痔瘡,中醫推薦恒吉堂痔瘡膏-淘寶有,修復肛周根除痔瘡不復發。

3、防糖尿病:陳皮粳米粥對防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平時最好多吃點

5、陳皮+蜂蜜

1、美容護膚:陳皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有豐富的氨基酸等營養物質,還具備非常好的保濕效果。

2、消除灰甲:蜂蜜對真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用,如果有頑固灰指甲可以用·棣華灰甲清·淘寶有,早晚塗抹很快就好。

3、消炎解毒:陳皮含有的橙皮苷可以調節血糖血脂平衡;跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。

6、陳皮+紅豆

1、瘦身減肥:春季是減肥的最佳時機,紅豆含有大量的膳食纖維,促進體內脂肪的消耗,減肥效果顯著。

2、緩解經痛:紅豆具有很好的補血功能。對一般女性經期時不適癥狀的紓解都有很好的功效。

3、消化不良:陳皮能健脾理氣,能夠開胃,適用於脾胃虛弱、不思飲食、消化不良。

7、陳皮+生薑

1、緩解感冒:春天人容易犯困,免疫力下降,經常泡上一杯陳皮生薑茶,不僅可以止咳化痰,亦有預防感冒作用。

2、排汗解熱:薑辣素能加快血液循環,使毛孔張開,排汗量增大,隨著汗液帶走體內的餘熱,有助於驅除體內風寒。

3、預防腳氣:胎菊對腳氣真菌感染有抑制作用,如果是腳蘚引起的癢,水泡,脫皮,用泥草堂腳康清-淘寶有,每天噴1-2次,持續10天,腳蘚消除而且不反復。

8、陳皮+胎菊

1、提高抗病力:胎菊中氨基酸種類齊全,食用苦菜有助於促進人體內抗體的合成,增強自身免疫功能,提高抗病力。

2、清肝明目:胎菊中含有豐富的胡蘿卜素和維生素群,配合陳皮食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足,視力下降。

3、消除異味:陳皮水可以調節體內大汗腺發出的異味,如果異味嚴重選用佳膚妮狐臭凈味水,持久祛味,長期使用會發現異味明顯減少。

9、陳皮+普洱茶

1、健齒護齒:普洱茶中含有許多生理活性成分,陳皮具有殺菌消毒的作用,一起泡水喝能去除口腔異味,保護牙齒。

2、抗衰老:普洱茶中含有維生素E、茶多酚、氨基酸等,而陳皮有維生素C,具有抗氧化功能,因此陳皮普洱茶被稱為“益壽茶”。

3、解酒:《本草綱目拾遺》記載:“普茶最治油蒙心包,刮腸、醒酒第一。

10、陳皮+大棗

1、慢性胃炎:陳皮有理氣開胃、治脾胃病的功效,大棗能滋補脾胃,調和氣血。陳皮和紅棗的組合有益氣補脾、健胃消食的作用。

2、養血安神:大棗特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。

3、延年益壽:老年人常喝陳皮生薑茶,可以調中開胃,安神健腦,具延年益壽,增強人體活力之功效。

《陳皮雖好,適量食用》

——以下人群,盡量少喝——

胃酸過多:陳皮有一定的燥濕作用有胃火的人不宜多食用

喂奶母親:常喝陳皮水會導致奶水退縮

陰虛血燥:陳皮辛溫燥列,對陰虛血燥的病人不宜服用

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PUMA特別推薦Nightcat Power Warm男士夾克

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PUMA于1948年成立于德國荷索金米蘭,PUMA中文作彪馬,意爲美洲獅。提出全新品牌口號Forever Faster的德國運動品牌PUMA與頂尖運動員緊密合作,設計提供專業運動裝備,産品涉及跑步,足球,高爾夫乃至賽車領域。
puma
puma台灣官方網站這款PUMA Nightcat Power Warm Jacket 男士夾克,采用89%聚酯纖維+11%氨綸材質混紡材質,結實耐穿,套衫設計而且非常的輕質,輕盈透氣,舒適幹燥,整體風格看起來簡約大方,休閑百搭。采用純色設計,獨特醒目。左胸前白色PUMA經典LOGO,彰顯品牌魅力,非常適合戶外運動或者休閑穿著。PUMA專賣店目前低價至$29.99,XL和XXL碼可選,時尚運動!本文由puma 中文官方網站出品(http://www.puma-store.com.tw/

(责任编辑:zhanghui)

CONVERSE特賣會2014找尋JACK之旅I-上海!玩家居設計

Converse官方網 旗下 Jack Purcell ,相信對很多朋友來說並不陌生,它有壹個很討喜的名字,那便是開口笑,皆因鞋頭前的笑臉設計。不過,這個笑臉設計最早是為了減少運動對鞋頭的磨損
Converse官方網旗下 Jack Purcell ,相信對很多朋友來說並不陌生,它有壹個很討喜的名字,那便是開口笑,皆因鞋頭前的笑臉設計。不過,這個笑臉設計最早是為了減少運動對鞋頭的磨損而特別制作,而隨著時代的變遷,這雙鞋不再只是壹雙簡單的運動鞋,它漸漸成為了壹眾時尚達人的最愛。
於是,不甘落後於時尚風的妳開始去鞋櫃找尋那雙 Jack ?不過首先,在這個夏天開始之際,跟隨 Converse 的兩位搜索女孩在大中國區關註壹個很有意思的活動——尋找 JACK 。
JACK 是誰?它並不是壹雙簡單的球鞋,而是壹個獨立的個體,它的消費人群代表了壹類人,他們不拘壹格,不用尋常的眼睛去看世界。而 Converse特賣會2014找到的第壹位 JACK 便是林升源 Francis Lam 。除了家居設計師的身份,他同時也是壹個遊戲設計者和新媒體藝術家。他以 db-db 的名字創造了壹系列基於像素的手機應用遊戲 Super Cool Party , Tofu Go!等等。
Converse特賣會2014
當然,夠JACK的林升源平日生活中也是Jack Purcell的忠實粉絲。好比他上腳的2014全新Converse帆布鞋,便有如自己的性格壹般,簡單樸素的同時又帶著壹些精致感。奶白色設計看上去簡單幹凈,而棕色麂皮鞋帶成為了整雙球鞋的點睛之筆,低調之余又不失特色,絕對是壹眾簡約派的首選,就像林升源的搭配,襯衫+仔褲+Jack Purcell,斯文大方。這就是屬於林升源的 JACK 精神,妳要不要也加入 JACK 這個大家庭中呢?請留意我們的後繼內容,更多 JACK 達人等著妳。本文來自(www.converse2014.com.tw)小樂編輯!

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多雙Air Jordan 1 "Wings"Sample曝光

曾在2012年發售的 Air Jordan 1 Wings 以浮誇的配色方案和優良的做工成爲經典之作,近日這雙鞋的設計師英國藝術家Dave White公開了另外三雙未曾市售的設計樣品。可以看出三雙樣品與市售版
曾在2012年發售的Air Jordan 1 "Wings" 以浮誇的配色方案和優良的做工成爲經典之作,近日這雙鞋的設計師英國藝術家Dave White公開了另外三雙未曾市售的設計樣品。可以看出三雙樣品與市售版本的配色風格都如出一轍,但整體細節有所不同。共同點在于此款nike籃球鞋中都包含塗鴉式的潑漆和星星圖案。其中一雙的 Nike Swoosh 以爆裂紋粘扣的形式點綴鞋身,而另一雙則在配色中加入醒目的金色,三雙樣品鞋身都有傳統的 Swoosh 圖案,而最終市售版本則取消了這一設計。喜歡的朋友,敬請登陸nike台灣官網購買。
nike

(责任编辑:ojhiewiane)