每月彙整: 2018 年 1 月

adidas Originals NMD R1 PK 全新配色設計

adidas Originals 再壹次將日文片假名的設計元素運用到NMD R1之上,帶來這雙全新配色。以淺灰色為主調的這雙 Adidas NMD R1采用 Primeknit 針織材質構成鞋身,於鞋面融入獨特的「Glitch Camo」迷
adidas Originals再壹次將日文片假名的設計元素運用到NMD R1之上,帶來這雙全新配色。以淺灰色為主調的這雙Adidas NMD R1采用 Primeknit 針織材質構成鞋身,於鞋面融入獨特的「Glitch Camo」迷彩紋路,兩側三線以灰、白三種不同色調呈現,並將「The Brand With the Three Stripes」的日文字樣點綴於其上,再結合呼應色調的穩定塊、BOOST中底和橡膠外底呈現。目前該鞋款的具體在愛迪達官網發售信息仍有待公布,還請各位留意後續報道!
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(责任编辑:admin)

玄真閣:女人“這地方”有豪宅紋,必定是中年有錢,一輩子好命,衣食無缺

玄真閣命理風水/文

1.豪宅紋位於無名指的下方,在感情線的上方,俗稱金房子。這種手相的人,運勢極佳,適合做各行業投資,眼光獨到。且自身能力較強,將來能開豪車,住豪宅,有望富甲一方。

2事業線可以看出,你今後工作中做的事情還是會有些勞累的,後期運勢走向平穩,也會越做越好,未來事業成績突出,有點自己的眉頭,婚姻不順,感情中有些坎坷。

3.三線清晰而細長,代表運勢較好,沒有多少煩心事,表面上弱質纖纖,實則健康、聰慧。青蔥手指,由下而上逐漸變小、變尖,形成十指尖尖的格局,清福可享,註定富貴之命。

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玄真閣:“天要下雨,娘要嫁人”,有“此線”的人,一生必定再婚,嫁二夫

玄真閣命理風水/文

1.手中有兩條婚姻線平行發展,且長度基本相同,則預示此人會二婚(也可能會是婚後雙方兩地分居多年),屬婚姻不幸的類別。

2、天紋朝指,食指長於無名指,玉柱線深長,直奔離巽,為官之相。手型偏削幹枯,玉柱紋模糊不清甚至沒有,一生事業敗多成少。

3、容易離婚的手相。整體手相看一生各方面都欠佳、大事沒有、小事不斷。

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手錶之家最新圖文解析-勞力士腕錶116713LN

手錶之家 最新圖文解析:Rolex勞力士格林尼治II天文臺GMT男表116713LN,是一款足以毒到很多人夜不能寐的經典錶款。 勞力士手錶 蠔式錶殼配備可旋轉陶瓷外圈,採用3186順磁藍遊絲精密機
手錶之家最新圖文解析:Rolex勞力士格林尼治II天文臺GMT男表116713LN,是一款足以“毒”到很多人夜不能寐的經典錶款。勞力士手錶蠔式錶殼配備可旋轉陶瓷外圈,採用3186順磁藍遊絲精密機芯,具有兩地時功能,商務、休閒一舉兩得。18K玫瑰金搭配904L鋼的間金配色錶款,奢華大氣且內斂沉穩。
手錶之家
一直以來,rolex手錶以莊重、實用、不顯浮華的風格廣受成功人士喜愛,勞力士在製表領域中不斷求進,使之成為有著瑞士品質標準的全球領導品牌。這款型號為116713LN的這款勞力士是勞力士經典款式裡不能不提到的一枚代表性錶款。
勞力士3186機芯雖然密底看不到,但是不口否認其打磨精湛,效能穩定的特性。
這個紅色輪子可是勞力士上鍊效率提升和降噪的法寶,而且很難磨損,缺油也能穩定運轉,當然製作它的材質是勞力士保密的,也是其獨有的。
擺輪系是這枚機芯的亮點所在,從紅寶石軸承上的避震器(紅寶石上黃色小薄片,起到保護擺尖作用)說起,運用勞力士新型避震器PARAFLEX,勞力士紮實且優異的製作能力讓這個避震器效能穩定出眾。
藍色Parachrom遊絲是勞力士近些年最引以為傲的發明,能有效防止勞力士錶帶受撞擊或溫度變化對走時的影響,防磁效能也很不錯。
總結:此款的綜合素質沒的說,一如既往的好,外觀也夠奢華大氣,可充分體現佩戴者的沉穩內斂。可以負責任的說,對它的質量和走時也可以完全放心,這款勞力士格林尼治II天文臺GMT腕錶值得信賴,rolex 價格也很合理,喜歡的朋友可以毫不猶豫到勞力士專賣店內入手。更多資訊請關注www.twwatch.com.tw最專業的手錶網站

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Vans Australia釋出以“Always Classic”爲名的2013 Holiday造型圖集

        隨著holiday season的臨近,Vans Australia攜手Vans New Zealand釋出全新以“Always Classic”爲名的2013 Holiday造型圖集。首先可以看到vans新鞋款2013這款classic風味十足的Old Skool鞋款以紅色毛絨麂皮外觀呈現,並帶有獨特華夫底的標志性外觀。接下來是Haro Bikes x Vans的聯名系列,爲共同慶祝滑板與BMX文化而誕生,並以棋盤格圖案演繹。vans官方網公佈的2013 Holiday造型型錄不僅展示了Vans的人氣款型,更在搭配方面提供了不少借鑒,感興趣的朋友不妨多多參考。本文由DOZO潮流服飾網推薦(http://www.dozo.com.tw/

李辛、餘浩老師聯手指導:健康晚餐該怎麼吃?

▲年輕人的心功能和胃腸功能都要比老年人好一些,所以對一時的飽食沒什麼感覺,但“千裡之堤,潰於蟻穴”,時間一久,脾胃一傷,什麼毛病都找上門瞭。

記住:我們的腸胃怕堵,不怕餓。半饑半飽,人身體輕快精神,吃得肚子鼓鼓,反而疲勞沒勁。營養不是越多越好,恰到好處最妙。就好比耕田種地一樣,肥料要淡淡的,稍微過濃一點,反而會把植物的根給燒掉。所以古人說“過猶不及”。我們吃飯,要寧留三分饑,也不十成飽啊!

1

“四高”都是吃出來的

晚上除瞭不宜運動外,還要少吃!

胃不和則臥不安。——《黃帝內經》

夜飯飽,損一日之壽。——《千金要方》

這黃帝和孫思邈大醫可不是說著玩的。雖是常識,但現代人很難做到。要是您本人或者親人朋友患有高血脂、高膽固醇、高血糖、高尿酸等疾病,每每到醫院檢查,都會聽主治醫生繼續絮叨!

“平時要吃清淡點啊!”

“怎麼和你說瞭還不忌點口?”

“你呀,都是吃出來的……”

醫生說的沒錯,其實,得瞭這些病多是因為未完全消化或轉化的物質。為什麼現代人身體消化轉化不瞭?一是吃的多瞭,二是脾胃功能弱瞭。脾胃功能的下降,則是由於長期飲食不節。

《黃帝內經》說,飲食自倍,腸胃乃傷,又說,大飽傷脾。就是這個道理。

2

胃腸怕堵不怕餓,餓一餓更健康

餘浩醫生說到,曾有個糖尿病患者來就診,當談起飲食對於她疾病的影響的時候,她很肯定地說:我已經很註意瞭,早餐中餐都吃得很少,就晚餐吃飽一些。

但她想錯瞭,也吃錯瞭。餘浩醫師告訴她,人體晚上消化功能最差,陽氣都收斂潛藏起來,吃的營養越豐富,越轉化不瞭,剩下的就是垃圾,反而容易導致疾病。

一日三餐中,晚餐要吃得最少,才是養生之道。

患者仍然擔心地說:“我身體虛,晚餐那頓一定要吃飽,馬無夜草不肥。如果我晚上不吃飽,半夜都會餓醒。”

其實哪會呢?記住:我們的腸胃怕堵,不怕餓。半饑半飽,人身體輕快精神,吃得肚子鼓鼓,反而疲勞沒勁。營養不是越多越好,恰到好處最妙。

就好比耕田種地一樣,肥料要淡淡的,稍微過濃一點,反而會把植物的根給燒掉。所以古人說“過猶不及”。我們吃飯,要寧留三分饑,也不十成飽啊!

3

夜飯飽,損一日之壽

後來,在餘浩醫生的建議下,上面的那位糖尿病患者把晚餐減成半飽,結果最大的受益就是以前老容易心慌,把飯量減半後,心就不慌瞭。

可見心慌未必盡是氣血不足,對當代人來說,更多是飲食過度,膽胃不降,堵在中間造成的心慌。其實隻要管住嘴,保持半飽狀態,使六腑保持空靈,五臟沒有壓力,心也就不慌瞭。

中醫的經絡理論中,心與小腸相表裡。小腸化食物的能量來源於心臟,小腸脈不通,會加重心臟的負擔。所以對於心的功能不夠強大的人來說,飲食非但不能大補特補,還要吃得少量,要註意節制,不能讓小腸有壅滯阻塞。

老人尤其是這樣,老人多數心的功能有所降低,胃腸動力也不夠,吃的過多,心與小腸都受損,不可不戒!很多老人都是在大飽後去世的,特別是晚餐吃飽吃撐,就在睡夢中不知不覺去瞭。

4

“富貴病”也找上年輕人

開篇說到的“四高”疾病已經不是中老年人的專利瞭,現在在心腦血管、內分泌專科見到越來越多的年輕人。

年輕人大部分朝九晚五,搏於工作,疲於奔命,早餐中餐,草草瞭事,隻有晚上下班瞭,才有時間把晚餐搞得豐富點。有時候晚上應酬也多,不醉不歸,不飽不回,有些人還有常年吃夜宵的習慣。

年輕人的心功能和胃腸功能都要比老年人好一些,所以對一時的飽食沒什麼感覺,但“千裡之堤,潰於蟻穴”,時間一久,脾胃一傷,什麼毛病都找上門瞭。仔細找原因,跟現代飲食文化誤區分不開。

在此特別推薦李辛老師對食物的觀點,供大傢參考——食物可以用厚、薄、清、濁幾種特質來劃分。

清、薄:大多數蔬菜,水果,五谷雜糧、簡單不油膩的烹調方法等;

厚、濁:大部分肉食、煎炸烤熏、味道重、復雜的烹調方法等。

在過於重視感官刺激的現代烹調習慣裡,註入“清、薄、淡、少”的特質,避免“厚、濁、重、多、雜”的取向,對健康更有益。

尤其是晚餐,此時人體正準備緩慢關機,進入充電休整狀態,少食、簡食對於我們這些四體不勤、運動不足,思慮、緊張已傷脾,擔心、恐懼、渴望已傷腎的現代腦力勞動者來說,是個合適的選擇。

傳統名方八珍糕粉

脾胃不好,消化不良?這是明朝醫師陳實功傢傳秘方。他一生註重脾胃的保養,活到80多歲,留下瞭八珍糕的方子。陳實功稱其:“服至白日,身輕奈老,壯陽元陽,培養脾胃。”這經典的古代驗方是由八味食材熬制而成。它們配伍使用具有健胃消食,補脾祛濕,調理脾胃虛弱,食欲不振,消化不良,面色萎黃等之效。

傳統名方 I 八珍糕粉

調理脾胃虛弱,改善食欲不振

南懷瑾肚臍貼

睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,改善睡眠,甩掉大肚子。這暖暖的三味藥,可以將真火通過肚臍來傳遞到全身,讓我們身體整個暖起來,驅走寒氣濕氣。不僅如此,每晚睡前一貼,還可以調理腸胃,養血安神。對手腳發涼、宮寒、痛經、失眠、風寒感冒也有很好的療效,尤其對小孩子脾胃虛寒效果明顯。

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通經活絡、排寒祛濕、調理腸胃、幫助減腹

陳皮山楂條

古法陳皮配方,山藥薏仁配伍。百年傳承工藝,濟世仁心良品。藥食皆佳的山楂,一直為人們所喜愛。山楂性味酸甘,微溫,歸屬胃和肝經,適量食用,可以促進消化、活血化瘀,降低血壓和膽固醇、軟化血管。除此之外,山楂還有平喘化痰、抑菌、治療腹痛腹瀉的神奇功效。

陳皮山楂條

健脾開胃、消食減脂、大人小孩都喜歡

澳洲NU-LAX樂康片

80年來,澳洲人已經形成瞭一種習慣:每當便秘、痔瘡、腹脹、厭食、疲乏、失眠、上火、口臭、青春痘、皮膚粗糙等問題發生時,傢中老少,都會吃一片Nu-lax,所有的困擾便會統統消失。澳洲的女人們更是把Nu-lax澳洲樂康片當成“可以吃的化妝品”,每周隨意地服用一至兩次,就能保持身心舒暢,體態輕盈。

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美容纖體、潤腸排毒、清宿便防便秘

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朱現民:針灸名傢指力練習的啟示

針刺療效的取得要有準確的辨證、精確的取穴、熟練的手法操作,若僅懂得辨證取穴還不算一個合格的針灸醫師。同是一根針,有功力的醫生運用熟練的手技,可使針下生熱、生涼,使氣至病所,立見奇效;而缺乏功力的醫生針法笨拙,針刺時手指不聽指揮,進針困難,或針入而氣不至,或針後而不效,病人徒受皮肉之苦。

《標幽賦》載:“原夫補瀉之法,非呼吸而在手指”,強調指力練習的重要性。指力是持針和運針的功夫,就是手指的力量,廣義的指力還包括手腕的力量。有一定的指力,才能如水之有源,持針端正,進出自如。毫針針身細軟,不易掌握,沒有相當指力就不能力貫針尖,進針不順產生劇痛,運針也不能隨意上下,造成手法失敗。針灸名傢的練習方法較為獨特且有效,現結合自己的練習方法介紹如下。

1、賀氏練指法

針刺療效全在兩手嫻熟的技法及功力,手指的功力主要在拇、食、中三指的指頭上。指力要靠指端運於針體而透皮入肉,既不宜過重過急,亦不可過輕過緩,故拇、食、中三指功力的練習非常重要,決定瞭能否針刺無痛和獲得顯著療效。對此賀氏說:“不學針灸則已,欲學針灸必須練習手指努勁。”賀老年輕時練習八卦掌,在此基礎上練習二指禪功,觸類旁通,創出努指、頂指、夾木錐、捻線等4種練指法。

努指法

站立或正坐於桌案之前,吸氣使氣沉丹田,兩手臂向前抬起伸直,隨之彎腰向前,雙手拇指(或食指、中指)指腹搭於桌案邊上,運氣上貫雙肩、臂、肘、腕及指端。初練時較為費力,不能耐久,可調換手指交替練習,日久則可增加練習時間、努勁力度,要循序漸進,不可急於求成。初練時每指5min,每日1~2次,以後可增至每指15min或更長,3月後可見初效。

頂指法

空手練習,緊並中、食二指,屈成鉤形,而以拇指屈置中、食二指之間,使三指指尖相頂,緊緊扣牢,虎口成圓形,猛力扣5min,每日得空即練,不限次數。

夾木錐法

以兩個小木錐,夾於左右拇、食、中指指腹之間緊捏之,木錐長約3寸,粗約1寸,根粗尖細。每日得閑即練,半年功可成。

捻線法

空手練習,以拇、食、中三指指腹緊貼,虎口呈三角形,三指腹相貼之處,以三指之第1節為限,貫全臂之力於指端,拇指徐徐向前捻動數次,再向後捻動相等次數。每日不限次數,得暇即練。

以上四法,前三法不僅有助於提高針灸療效,對強身健體也大有裨益,持之以恒,循序漸進地研習,必使手法純熟,指力日進。據賀氏練指法,偶悟“撐指”一法,可側立墻壁前,手臂伸直,以拇指(或食指、中指)指腹撐按墻面,身體向墻體傾斜。此法練習條件容易獲取,得閑即練。也可以手指撐地做俯臥撐,不斷練習,必有長進。

2、彭氏練指法

現代針灸名傢彭氏等由《標幽賦》載:“下手處,認水木是根基”中“水木”二字觸類旁通,悟出“水面練針法”。又據《頻湖脈學》中“浮脈如水漂木”想到先練棋子,而後想出瓶蓋、泡沫、水浮水果的方法,依序練習,收效甚佳。此方法主要是練習“輕刺”刺法,但對指力的練習也有較大的幫助,其法分四步。

第一步:輕刺棋子。

木制象棋子一枚置於水面,令其平穩,持針垂直輕刺棋子,刺入棋子某處,僅見水微動而棋子原位不變。功夫純熟,再進行第二步練習。

第二步:輕刺瓶蓋。

塑料瓶蓋一枚(大小宜與棋子相近)置於水面,令其平穩,刺法如上,以瓶蓋不翻轉沉下、水面微動而位置不變為度。此法較刺棋子更難,練成之後方可進行第三步練習。

第三步:輕刺泡沫。

泡沫塑料一塊,置於水面,令其平穩,刺法如上,以其平穩不動或僅微顫為度。刺泡沫用力稍重會滯留其中,故也需下一番功夫,功成後行第四步練習。

第四步:輕刺水果。

水果雖比泡沫體重,但在水中最難穩定,針尖刺上如蜻蜓點水,一刺即抬。要求不許破皮、不許移位,是極難的功夫,稍重一點,針尖就會刺入果皮內。這就要求從練棋子、瓶蓋、泡沫循序漸進,刺水果在水中不移位,達到似有似無的程度,方算功成。輕刺練法沒有捷徑,沒有竅門,隻有耐心練習。本法要求單手持針,右手練完,再練左手,與書法練習懸腕寫字相類,不僅可控制指力,對腕掌力量的增進亦有較大幫助。

據彭氏練指法,亦悟得“刺飲料瓶”一法。飲料瓶的瓶身較瓶底、瓶蓋薄,初期先選用瓶壁較薄的普通礦泉水瓶,在瓶身開始練習,而後在瓶底練習,待指力長進後,再在瓶蓋上練習。要求速刺速進,不見針彎。熟練後再選瓶壁較厚的紅茶、綠茶或更厚的脈動、果粒橙等飲料瓶的瓶身、瓶底進行練習。要求同上。練習中可根據自己的指力水平,選擇合適厚度的飲料瓶或部位進行練習。

在刺飲料瓶練習之前,建議先練習“刺紙墊”法。紙墊以松軟的細草紙折疊數十層而成,用棉線將紙墊如“井”字形紮緊即可。因紙墊紮緊時有一定的硬度,最適合指力練習。若能輕松刺入可在紙墊中加1~2層硬盒紙以增強難度。

紙墊和飲料瓶法練習中,先用25mmX0.38mm的毫針練習,而後換長一點或細一點的針具,如法再練。持之以恒,練至針身可垂直刺入紙墊或瓶體,且針身不彎、不搖,進出深淺自如時,此功方成。一般快者需1個月,慢者需3個月或更長時間。練成之後學員間互相親身練習,慢慢提插捻轉,細心體會得氣與未得氣的區別,練習敏銳的指感,達到《標幽賦》所言:“輕滑慢而未來,沉澀緊而已至。氣之至也如魚吞鉤餌之浮沉,氣未至也如閑處幽堂之深邃”。

指力不是單純手指的力度,是要聚精會神、勤學苦練才能練出的真功夫,要本著先易後難、循序漸進的原則練習,跟從名傢學方法可幫助快速提高,同時也要多交流,多學習,總結心得體會,找到合適的練習方法。指力練習這個環節很重要,是針灸醫生的基本功,是取得病人信任的主要因素,也是提高針刺療效的主要手段。

本文選自:《針灸臨床雜志》,2012年10期,作者:朱現民。

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毒素是如何毀掉我們的健康的?

陽春三月,把陽氣養足,身體毒素排除體外,病從何來。毒素是如何毀掉我們的健康的?

1、毒素使人生病

長年累月,臟器在毒素的侵襲下承受著巨大的壓力,臟器的功能就會開始失調,運作變得不順暢。當毒素累積至身體無法負荷時,病菌和病毒接連不斷對他們發起攻擊,於是疾病開始瞭!醫學研究發現,人體所患的過敏、機能衰退以及癌癥等疾病都與體內器官、血液等所受多種污染毒害有關。

2、毒素使人體變臭

身體的代謝產物和毒素堆積在人體中,就會成為體臭的罪魁,也引發多種相關的疾病。臭味越重的人,體內積藏的毒素就越多。酸毒積累,人體的排毒系統和汗腺排出這些酸毒時,人體就會開始散發臭味。而人越老,累積毒素越多,體味就越重。

3、毒素使人變笨

食用過多飽和脂肪及糖類,是導致憂鬱癥、老年癡呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素與氧化劑會對腦部細胞造成損傷,直接影響思維和智力。身體累積的毒素多,體液偏酸氣血不足,使腦部細胞得不到充分的氧氣和營養,思維會比較遲緩,腦筋也不靈活。

4、毒素使人睡不著

毒素累積,身體的體液偏向酸性,體內各臟器也承受著壓力而無法好好的運作,從而引起內分泌失調。荷爾蒙分泌混亂,就會引起睡眠障礙和其他疾病。嚴重失眠者,一般來說體內毒素重,隻有好好排毒,調整飲食和作息,才會擁有香甜的睡眠。

5、毒素使女人變醜

當機體內排毒管道不通、排毒不暢時,毒就會存在於體內,損害各臟腑功能,產生痤瘡、色斑、皮膚幹燥、失去彈性等多種疾病和不適。大便在腸道停留的時間太長,毒素通過腸壁重新被吸收到血液,令血液變得污濁,也加重肝臟的負擔,容易導致皮膚疾病。

6、毒素使人衰老

提早衰老是因為“慢性中毒”瞭。年齡增長,人體的器官也在逐漸衰老,肝膽的解毒功能衰退、腎臟和腸道的排毒功能也在逐步下降,其他臟器的運作也逐漸緩慢下來。但是,人體代謝過程所產生的廢物或毒素卻沒有減少。當毒素在體內累積,身體酸化,逐漸引發各種慢性中毒的現象,加速人體細胞的衰老。

7、毒素使人肥胖

很多人肥胖,並不是因為吃得太多,而是因為排的太少,身體的代謝發生障礙,導致“出不敷入”,廢物堆積在體內而引起的。當體內的脂肪超過肝臟的負荷量,脂肪就會有血液儲存於脂肪組織中。脂容易囤積於臀部、手臂、大腿及下腹,然後就越毒越胖,越胖越毒!

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每日一菜 – 花生粘

花生粘,一種兒時常見的零食,覆蓋瞭大部分70後,80後,90後的童年記憶,如今卻是芳蹤難覓。紅白相間的花生粘,雪白的外衣,透著裡面紅色的花生仁,咬一口,酥酥脆脆的,還有一絲的甜甜的味道,不止是孩子們,就連大人也是非常喜歡的。

主料:

花生米200g

白糖80g

清水40g

淀粉40g

1. 準備材料,花生米洗凈晾幹

2. 花生米倒入炒鍋

3. 小火炒至顏色變深,並有噼啪聲時關火盛出

4. 玉米淀粉倒入鍋中

5. 微火炒熟,不要炒過頭

6. 炒鍋裡倒入白糖和清水

7. 小火炒制糖水冒泡粘稠

8. 倒入炒好的花生米,小火翻炒至糖汁黏在花生米上

9. 待糖汁包裹住花生米,邊翻炒邊篩入幹淀粉

10. 炒至花生米裹勻淀粉並顆粒分開,關火晾涼後即酥脆

11. 成品

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puma 中文官方網站2013推出的限量版evoSPEED系列戰靴

     本賽季英格蘭足總杯決賽將在倫敦溫布利大球場打響,作爲上賽季英超冠軍得主,本賽季發揮欠佳的曼城對于這個獎杯勢在必得。而身爲“藍月亮”的主力戰將,阿圭羅將在決賽中穿上puma 中文官方網站為其量身打造的壹雙前所未有的風騷戰靴迎戰維岡。
  對于這款puma 中文官方網站2013最新推出的限量版evoSPEED系列戰靴,英國《每日郵報》以“離譜的粉紅色”來形容。據介紹,這款戰靴有助于提高球員的變向能力和球感。阿圭羅將穿著puma螢光夜跑2013這款戰靴亮相本賽季足總杯決賽,主教練曼奇尼已經下達了必殺令,要求隊員務必在決賽中擊敗維岡,拿下足總杯。
  相比上個賽季,本賽季的阿圭羅狀態有所下滑,這也和他的感情危機不無關系。上賽季阿kun各項賽事爲曼城出場48次打進30球,但本賽季阿根廷前鋒出場36次只打進16球。除了阿圭羅,馬競鋒霸法爾考也是puma這款戰靴的代言人,哥倫比亞當紅射手將穿著這款球鞋參加馬競對陣拉科魯尼亞和巴塞羅那的西甲聯賽。所以各位puma鞋迷們可要留心咯!本文由DOZO潮流服飾網推薦(http://www.dozo.com.tw/